Swipe to the left

Health

สายปาร์ตี้รู้ไว้ กินเหล้าเท่าไหนถึงจะดี

สายปาร์ตี้รู้ไว้ กินเหล้าเท่าไหนถึงจะดี

ในงานสังสรรค์ เป็นเรื่องปกติที่จะต้องมีการดื่มแอลกอฮอล์เข้ามาเกี่ยวข้อง การดื่มให้พอดีเป็นสิ่งที่ทุก...
ลำไส้ไม่ดี ข้าวสาลีช่วยได้

ลำไส้ไม่ดี ข้าวสาลีช่วยได้

ใครมีปัญหาปวดท้องบ่อยแบบซาร่าบ้างคะ เดี๋ยวท้องผูก เดี๋ยวท้องเสีย บางที่ก็งงกับร่างกายตัวเองเหลือเ...
เพ่งบ่อยๆ อาจเสี่ยง "สายตาสั้นเทียม" นะ

เพ่งบ่อยๆ อาจเสี่ยง "สายตาสั้นเทียม" นะ

ซาร่าเชื่อว่าหลายคนรู้จัก สายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียง กันดีอยู่แต่รู้ไหมคะว่า มีภาวะที่เรียกว่า...
ระวัง! ง่วงตลอดเวลา อาจะเสี่ยงกับ "โรคลมหลับ"

ระวัง! ง่วงตลอดเวลา อาจะเสี่ยงกับ "โรคลมหลับ"

"โรคลมหลับ" คืออะไร ทำไมถึงดูน่ากลัว วันนี้ซาร่าจะพาทุกคนมารู้จักกันค่ะโรคลมหลับนั้นจะทำให้มีอาการง่...
3 วิธี ลดน่องให้เล็ก เสกขาเรียวง่ายๆ

3 วิธี ลดน่องให้เล็ก เสกขาเรียวง่ายๆ

อยู่ในวงการลดสัดส่วนมาก็หลายปี ซาร่าพูดเลยค่ะว่า ส่วนที่ลดยากไม่แพ้หน้าท้องส่วนล่าง เห็นจะเป็นขาบ...
ชิตาเกะ กับ 6 ประโยชน์ขั้นเทพ!

ชิตาเกะ กับ 6 ประโยชน์ขั้นเทพ!

ใกล้เทศกาลกินเจอีกแล้วค่ะคุณขา ซาร่าขอแนะนำอาหารที่มีคุณค่าโปรตีนแบบที่ไม่ต้องเบียดเบียนเนื้อสัตว์ แ...
จ๊อกกิ้งถูกวิธี มีดีกว่าที่คิด

จ๊อกกิ้งถูกวิธี มีดีกว่าที่คิด

สาวกคนรักสุขภาพมารวมตัวกันตรงนี้นะครับ จอร์จจะชวนไปวิ่งจ๊อกกิ้ง ถามว่าการจ๊อกกิ้งเป็นการวิ่งออก ก...
มารู้จัก "โสม" ราชาแห่งสมุนไพรจีน

มารู้จัก "โสม" ราชาแห่งสมุนไพรจีน

จอร์จขอบอกเคล็ด (ไม่) ลับในการดูแลสุขภาพของตัวเอง ให้ยังคงความแข็งแรง สดชื่น กระปรี้เปร่าในทุกๆ ว...
“สาหร่ายสไปรูลิน่า” คุณค่าจากทะเล

“สาหร่ายสไปรูลิน่า” คุณค่าจากทะเล

หากพูดถึงอาหารทะเล ก็คงต้องนึกถึงกุ้ง หอย ปู ปลา และปลาหมึกต่างๆ รับประทานกับน้ำจิ้มรสแซ่บซี๊ด แค...
ชุดกระชับ ตัวช่วยหุ่นเป๊ะของคุณแม่หลังคลอด

ชุดกระชับ ตัวช่วยหุ่นเป๊ะของคุณแม่หลังคลอด

หนึ่งเหตุผลที่ทำให้ผู้หญิงอย่างเราๆ ยอมหุ่นพัง ร่างเผละ นั่นก็คือ เพื่อทำหน้าที่ของความเป็นแม่ อุ...
ดื่มน้ำปัสสาวะ รักษาโรคไม่ได้ อันตรายกว่าที่คิด!!!

ดื่มน้ำปัสสาวะ รักษาโรคไม่ได้ อันตรายกว่าที่คิด!!!

ช่วงที่ผ่านมามีข่าวที่น่าตกใจสำหรับเหลือเกินค่ะ คือกระแสของกลุ่มคนที่เชื่อว่าปัสสาวะเป็นยารักษาโรคไ...
7 วิตามินดีๆ เพื่อวัย 40 Up

7 วิตามินดีๆ เพื่อวัย 40 Up

เทคโนโลยีสมัยนี้ก้าวล้ำนำหน้าไปมาก ทำให้ชีวิตของเราสะดวกสบายขึ้น และยังจัดเป็นตัวช่วยดูแลสุขภาพให...

25-36 จาก 70

หน้า:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6